💡질방귀 소리, 민망하셨나요? 섹스 중 겪는 ‘그 현상’에 대한 11가지 진실과 실용적인 팁!
1. 질방귀의 정체 : 들어간 공기가 나오는 것 💨
질방귀는 기본적으로 질 속에 들어갔던 공기가 다시 밖으로 나오는 현상일 뿐이에요. 질은 구멍이 있는 공간이기 때문에, 평소 달리기나 이야기할 때도 공기가 오가며 발생할 수 있답니다.
특히 섹스할 때는 공기가 질 속으로 더 많이 밀려 들어가기 때문에 소리가 더 많이 날 수 있어요.
2. 냄새는 전혀 나지 않아요! 👃🚫
항문에서 나오는 방귀와 달리, 질방귀는 그저 외부 공기가 들어갔다가 나오는 것이므로 냄새가 전혀 없습니다.
혹시 질방귀에서 냄새가 나거나 나올 때 아픔을 느낀다면, 단순히 방귀 냄새가 아니라 질 건강에 문제가 생겼을 가능성이 있으니, 병원에 방문하시는 것이 좋아요.
3. 소리는 마찰에 의해 생기며, 무음일 수도 있어요 🔕
질방귀는 소리가 날 수도 있고, 아닐 수도 있답니다. 소리가 나는 주된 원인은 질 입구나 대음순, 소음순 같은 부위의 마찰 때문이에요.
섹스 도중에는 공기와 콘돔의 마찰 때문에 소리가 더 크게 들리기도 합니다.
4. 질방귀는 참거나 멈추기가 어려워요 🫢
안타깝게도 질방귀는 항문 방귀처럼 의도적으로 참거나 멈추는 것이 거의 불가능해요. 걷거나 운동할 때, 심지어 가만히 있을 때도 불쑥 나올 수 있으며, 언제 어디서 나올지 예상하기 어렵답니다.
그 이유 중 하나는 질 근육이 항문 근육보다 약하기 때문이라고 합니다.
5. 때로는 공기를 일부러 빼줘야 할 때도 있어요 🌬️
대부분의 경우 질방귀는 저절로 나오지만, 가끔 특정 섹스 포지션이나 신체 상태에 따라 질 속에 공기가 마치 주사기처럼 꽉 차서 불편함을 유발할 때가 있답니다.
이런 경우에는 압력을 줄이기 위해 의식적으로 힘을 줘서 공기를 밖으로 내보내줘야 해요.
드문 경우이지만, 꽉 찬 공기를 계속 참고 있으면 성적 흥분 증세(색정증)를 유발할 수도 있으니 조심해야 합니다.
남자친구에게 “잠깐 공기 좀 빼야겠어”라고 말하거나 잠시 화장실에 다녀오는 것도 방법이 될 수 있겠죠.
6. 질방귀는 섹시하게 여겨지기도 합니다 👙
질방귀는 결코 부끄러운 것이 아니에요. 의외로 많은 남성들이 질방귀를 섹시하다고 여기며, 섹스 도중에 나는 소리에서 성취감을 느낀다는 분들도 꽤 많답니다.
세계적으로 큰 성인 영상 사이트에는 질방귀를 주제로 하는 P-ing 장르도 있으며, 이를 아주 자유자재로 다루는 아티스트들도 있을 정도예요.
7. 질방귀는 병이 아니며, 수술이나 약이 필요 없어요 💊🚫
네이버 검색 결과와 달리, 질방귀는 그저 공기가 드나드는 정상적인 신체 현상이에요. 이는 해결해야 할 문제가 아니므로, 약을 먹거나 수술을 해야 할 필요는 없답니다.
이것이 바로 가장 중요한 진실 중 하나랍니다!
8. 여성 주기에 따른 질방귀 빈도 🩸
여성의 생리 주기 중 배란 후 생리 전 시기가 질방귀가 가장 적게 나오는 시기랍니다.
이는 호르몬 변화로 인해 골반 기저근이 가장 단단해지는 때이기 때문이에요.
9. 출산 후 빈도 증가는 정상적인 변화입니다 🤰
출산 후에 시도 때도 없이 나오는 질방귀 때문에 고민하시는 분들이 계세요. 하지만 출산은 신체의 큰 변화를 가져오며, 이로 인해 질방귀의 빈도가 높아지는 것은 지극히 정상적인 일입니다.
스스로 뭐가 잘못된 것은 아닌지 상심하지 않으셨으면 좋겠어요.
10. 케겔 운동과 스트레칭으로 조절할 수 있어요 🏋️
만약 질방귀 소리가 너무 거슬리거나, 중요한 상황이 있을 때는 미리 공기를 빼주는 방법으로 조절할 수 있습니다.
- 케겔 운동 : 케겔 운동을 통해 질 근육의 힘을 키우면 공기를 더 효과적으로 내보내는 데 도움이 될 수 있답니다.
- 스트레칭/요가 : 나비 자세와 같은 스트레칭을 하거나, 소파에 다리를 올려놓고 누워 다리를 벌리는 것만으로도 잔여 공기를 내보내는 데 도움이 될 수 있어요.
- 소변 볼 때 팁 : 소변을 볼 때 변기 커버 반대쪽을 보고 다리를 모으거나, 혹은 변기 커버 쪽을 보고 앉아 다리를 벌린 채 소변을 보세요.
소변보는 힘과 질 입구가 열리는 상태가 공기를 자연스럽게 배출하도록 돕는답니다.
11. 질방귀가 많이 나는 섹스 자세와 적게 나는 자세
질방귀가 너무 좋아서 ‘질방귀 매니아‘이신 분들과, 좀 덜 나왔으면 좋겠다는 분들을 위한 섹스 자세 팁이 있답니다.
| 항목 | 질방귀가 더 나오는 자세 / 방법 | 질방귀가 덜 나오는 자세 / 방법 |
|---|---|---|
| 자세 | 여성 하위 자세, 후배위(뒤에서 삽입) | – |
| 운동방식 | 피스톤 운동 |
라이딩 운동 (위에서 아래로 압박하며 움직이는 방식) |
| 속도 |
빠르고 격렬하게 (공기가 더 많이 유입) |
천천히 부드럽게 (공기 유입 감소) |
| 보조도구 | – |
윤활제(젤) 사용 (젤이 공기를 머금어 질방귀를 늦출 수 있음) |
참고로 남성파트너의 성기사이즈와 질방귀의 빈도는 아무 상관이 없다는 점을 명심해 주세요.🙏
Q&A
Q1. 질방귀 소리는 왜 나나요? 섹스 도중에 소리가 커지는 이유는 뭔가요?
A: 질방귀 소리는 질 입구, 대음순, 소음순 사이의 마찰로 인해 발생해요. 특히 섹스 도중에는 공기가 질 속으로 밀려 들어가기도 하지만, 공기가 콘돔과 마찰하면서 소리가 더욱 크게 나는 경우가 있답니다.
Q2. 질방귀를 의도적으로 참거나 멈출 수 있는 방법은 없나요?
A: 안타깝게도 질 근육이 항문 근육보다 약하기 때문에, 질방귀는 항문 방귀처럼 참거나 멈추는 것이 거의 불가능합니다. 하지만 소리가 거슬린다면, 평소 케겔 운동으로 질 근육을 강화하거나, 스트레칭이나 특정한 자세를 통해 미리 공기를 배출해 주는 방법은 있어요.
Q3. 질방귀를 줄이고 싶다면 어떤 섹스 자세를 피해야 하나요?
A: 질방귀를 덜 나오게 하고 싶다면, 여성 하위 자세나 후배위보다는, 여성 파트너가 주도하는 라이딩 운동 이나 천천히 부드럽게 움직이는 속도를 유지하는 것이 좋습니다. 윤활제(젤)를 사용하는 것도 공기를 머금어 질방귀를 늦추는 데 도움이 될 수 있답니다.