💋11년 연인도 11일차처럼! 재미와 감동이 있는 궁극의 키스 루틴 대방출!
🧘 아주 부드럽고 감미로운 키스를 위한 5단계 루틴
이 키스 루틴을 시작하기에 앞서, 두 파트너 중 역할을 정해야 해요. 가위바위보를 해서 이긴 사람은 별이 되고, 진 사람은 달이 됩니다.
1. 긴장 완화와 체온 교감 : 가까워지는 자세와 느린 움직임 🌡️
먼저, 서로의 얼굴을 바라보며 앉아 주세요. 만약 옆으로 나란히 앉아 있었다면, 허리를 돌려 서로를 마주보도록 합니다.
엉덩이가 닿고 무릎이 포개질 정도로 최대한 가까이 앉는 것이 중요해요. (만약 혼자 연습한다면 자신의 오른손을 바라봐도 좋아요. 그래도 외롭지 않답니다 😉)
별과 달은 손을 맞잡고 가볍게 눈을 감아보세요. 주변의 공기가 아주 천천히 느릿느릿 움직이기 시작하는 것을 느끼며, 우리도 그 공기와 같이 움직인다고 상상합니다.
다섯을 세는 동안 손끝으로 느껴지는 상대의 체온과 미세한 움직임을 최대한 느껴봅니다.
2. 포옹을 통한 친밀감 형성 : 볼과 몸으로 느끼는 상대 🫂
달은 계속 눈을 감은 채로, 몸을 별 쪽으로 살짝 기울입니다.
별만 눈을 살짝 뜨고, 달의 어깨나 등을 편안하게 감싸며 가벼운 포옹을 시작합니다.
별은 자신의 오른쪽 뺨을 달의 오른쪽 뺨에 살포시 갖다 대고, 다시 눈을 감습니다.
이제 달도 별을 안습니다 (서로를 앉고 있는 상태).
다섯을 세는 동안 내 뺨과 몸으로 느껴지는 상대의 체온과 미세한 움직임에 집중해 보세요. 이 과정을 통해 신체적 긴장을 덜어내고 감정을 공유할 수 있답니다.
3. 입술 감각 깨우기 : 실크처럼, 바람처럼 🎀 🌬️
이번에는 달이 눈을 살짝 뜹니다.
달은 자신의 입술을 별의 입술 위에 살포시 포개고 다시 눈을 감습니다.
달과 별은 입과 얼굴의 긴장을 다시 한번 덜어냅니다. 남아있는 긴장이 있다면 한 번 더 덜어내세요.
입술 모양은 평상시 그대로 유지한 채, 내 입술은 실크 같다고, 혹은 따뜻한 봄날의 바람결 같다고 상상해 보세요.
이 상태로 서로의 입술 위를 닿을 듯 말 듯 미끄러지듯 움직입니다. 내 입술 끝에 느껴지는 촉감에 최대한 집중하며 다섯을 세어 보세요.
4. 압력을 주는 입맞춤 : 중앙과 입꼬리를 섬세하게 🫦
달은 그대로 입고, 별만 입술을 살짝 모으면서 “쪽” 하고 조금 압력을 주어 달에게 입맞춤합니다.
이 입맞춤을 아주 천천히 다섯 번 반복합니다.
◦ 중앙에 한 번.
◦ 오른쪽 입꼬리에 한 번.
◦ 왼쪽 입꼬리에 한 번.
◦ 아랫입술에 한 번.
◦ 중앙에 한 번 (총 다섯 번의 키스).
이제 달은 숨이 지나갈 수 있을 정도로만 입을 살짝 벌리고 가만히 있어요.
5. 혀의 만남과 깊은 연결 : 촉촉하고 부드러운 탐험 🧭
별⭐️은 달🌙의 입술 위에 자신의 입술을 가볍게 포갭니다.
말랑말랑하고 촉촉한 혀 끝 👅으로 달의 살짝 벌어진 입술을 부드럽게 핥아 보세요. 아래에서 위로 촉촉 💦하고 부드러운 입구를 스치면서 한 번, 두 번, 세 번, 그리고 계속합니다.
별이 달의 입술을 부드럽게 하는 동안, 달은 입을 조금씩 조금씩 더 넓게 벌립니다.
이제 달도 혀를 살짝 내밀어 별의 혀를 만납니다. 입술은 계속 포개져 있고, 두 입술👄 이 만든 통로 안에서 혀가 만나는 거예요.
아주 천천히 서로의 혀 끝을 느껴봅니다. 이때, 코👃 로 숨 쉬는 것을 잊지 마세요!.
혀 끝이 만나는 동안, 오른쪽으로 둥글게, 왼쪽으로 둥글게 움직임을 시도해 보세요.
이제 달과 별은 얼굴을 살짝 오른쪽으로 기울이고 서로의 얼굴에 더 가까워집니다. 💞
더불어 상대의 혀도 점점 깊숙이 느껴봅니다. 조금 더 깊숙이, 조금만 더 깊숙이, 깊숙이!
자, 이제 이 모든 감각이 고조되었을 때, 별과 달, 너희 마음대로 하세요! 방아의 기운이 깃들기를 바랍니다 🙏.
Q&A
Q. 키스 중 숨은 어떻게 쉬나요?
A. 혀가 만나는 깊은 단계로 접어들 때, 흥분이나 몰입으로 인해 숨을 멈추거나 불안정한 호흡을 하기 쉽습니다. 코로 꾸준히 숨 쉬는 것을 의식하면, 신체의 긴장이 덜어지고 감각에 더욱 집중하며 편안하게 깊은 키스를 이어갈 수 있습니다.
